News
＜第11回 静岡・南熱海アクアスロン大会＞エントリースタート（10月22日(日)）
＜第11回 静岡・南熱海アクアスロン大会＞のエントリーがスタートしました。 20…
＜第1回 淡路島アクアスロン大会＞エントリースタート（6月24日(土)）
＜第1回 淡路島アクアスロン大会＞のエントリーがスタートしました。 2023 J…
自分のラップタイムを知ることから始めよう
ロングディスタンス(長距離)スイミングの基本はイーブンペースである。 ただ単にノ…
システムトレーニングのすすめ
泳力の無い人も・あんまり速く泳げない人も・年齢のいった人もみなそれぞれの目的意識…
＜第12回 愛知県美浜町音吉アクアスロン大会＞エントリースタート（9月24日(日)）
＜第12回 愛知県美浜町音吉アクアスロン大会＞のエントリーがスタートしました。 …
＜第2回 南紀白浜オープンウォータースイムレース＞エントリースタート（10月1日(日)）
＜第2回 南紀白浜オープンウォータースイムレース＞のエントリーがスタートしました…
＜第11回 大阪せんなんオープンウォータースイムレース＞エントリースタート（9月3日(日)）
＜第11回 大阪せんなんオープンウォータースイムレース＞のエントリーがスタートし…
JIOWSA2023年swim advise sheet
◎自分の達成可能な目標を掲げ、その目標に向かって自分を向上させよう。自信・決意・…
ナビゲーションテクニック/JIOWSA OWS テクニック集(限定版)
ナビゲーションテクニックについてご説明してゆきます。スイムコースに沿って最短距離…
＜第17回 南房総オープンウォータースイムレース＞エントリースタート（9月10日(日)）
＜第17回 南房総オープンウォータースイムレース＞のエントリーがスタートしました…
＜第5回 福岡博多湾オープンウォータースイムレース＞エントリースタート（7月15日(土)）
＜第5回 福岡博多湾オープンウォータースイムレース＞のエントリーがスタートしまし…
勝利するためのレース当日のチェックリスト
レース当日の朝は十分時間に余裕を持って会場入りすること。そして会場となるスイムコ…
始めてオープンウォーターを体験される方へ
はじめてオープンウオータースイムを体験される方は、プールでの水泳競技とは異なり、…
＜第7回 千葉アクアライン・夕空絶景マラソン＞エントリースタート（5月20日(土)）＊日付変更になりました。
＜第7回 千葉アクアライン・夕空絶景マラソン＞のエントリーがスタートしました。 …
＜第12回 大阪せんなん夕空絶景マラソン大会＞エントリースタート（5月13日(土)）
＜第12回 大阪せんなん夕空絶景マラソン大会＞のエントリーがスタートしました。 …
＜第8回うどん県さぬきオープンウォータースイム＞エントリースタート（7月23日(日)）
＜第8回うどん県さぬきオープンウォータースイム＞のエントリーがスタートしました。…
＜第18回愛知美浜音吉オープンウォータースイム＞エントリースタート（7月9日(日)）
＜第18回愛知美浜音吉オープンウォータースイム＞のエントリーがスタートしました。…
＜第10回 ここは横須賀オープンウォータースイムレース＞エントリースタート（7月2日(日)）
＜第10回 ここは横須賀オープンウォータースイムレース＞のエントリーがスタートし…
